Αρχική » Καλοκαίρι - Summer

Καλοκαίρι – Summer

Καλοκαίρι – Summer. Συμβουλές προστασίας για ηλιακή ακτινοβολία, καύσωνα, μαύρισμα & θαλάσσια σπορ. Καλοκαιρινή διατροφή, σνακ, φρούτα, μουσική & διακοπές

65+ Ελληνικά Καλοκαιρινά Τραγούδια – Playlist Top Greek Summer Songs

Ελληνικά Καλοκαιρινά Τραγούδια - Top Greek Summer Songs

Ακούστε 65+ Ελληνικές επιτυχίες για το καλοκαίρι. Νon Stop Top Greek Summer Music - Songs για 4+ ώρες. Φατμέ, Πυξ Λαξ, Μάλαμας, Πορτοκάλογλου, Ζιγκ - Ζαγκ, Γερμανός, Μπουλάς, Παπάζογλου, Παπακωνσταντίνου, Μπάσης, Πάριος, Μητροπάνος

Ήλιος. Συμβουλές προστασίας από την ηλιακή ακτινοβολία (UVB – UVA)

Γυναίκα σε παραλία βάζει αντηλιακό για προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία UVB - UVA ακολουθώντας τις συμβουλές προστασίας

Ήλιος. Συμβουλές προστασίας από την ηλιακή ακτινοβολία (UVB - UVA) το καλοκαίρι. Τι σημαίνει ο δείκτης SPF (ένδειξη προστασίας), τα αντηλιακά (κρέμα, λοσιόν, gel) που πρέπει να επιλέγουμε ανά ηλικία & τι δεν πρέπει να ξεχνούμε ποτέ

Αντηλιακό για ήλιο. Οδηγίες επιλογής & σωστής χρήσης το καλοκαίρι

Αντηλιακό απλωμένο σε γυναικείο κορμί - Οδηγίες επιλογής και σωστής χρήσης αντηλιακού το καλοκαίρι

Αντηλιακό. Οδηγίες επιλογής & σωστής χρήσης το καλοκαίρι και στην θάλασσα & την παραλία. Οι τύποι των αντηλιακών (με φυσικά & χημικά φίλτρα) και ο δείκτης προστασίας SPF (Sun Protection Factor) για την ηλιακή ακτινοβολία (UV).

Καύσωνας. Οδηγίες για την αντιμετώπιση της θερμοπληξίας το καλοκαίρι

Θερμόμετρο δείχνει 39 βαθμούς Κελσίου και μας θυμίζει τις οδηγίες για την αντιμετώπιση της θερμοπληξίας το καλοκαίρι

Καύσωνας. Οδηγίες για την αντιμετώπιση της θερμοπληξίας - υπερθερμίας το καλοκαίρι. Τα συμπτώματα και τα προληπτικά μέτρα, οι πρώτες βοήθειες, οι ομάδες υψηλού κινδύνου (μικρά παιδιά, ηλικιωμένοι, άτομα με χρόνια νοσήματα)

Καύσωνας το καλοκαίρι. Τρία προβλήματα που μπορεί να σας συμβούν

Γυναίκα σε καύσωνα το καλοκαίρι και τα τρία προβλήματα που μπορεί να της συμβούν

Καύσωνας το καλοκαίρι. Τρία προβλήματα που μπορεί να σας συμβούν. Οι επιπτώσεις στον πληθυσμό από τις υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να είναι από απλή δυσφορία, θερμική εξάντληση ως και θερμοπληξία. Συμβουλές προστασίας & αντιμετώπισης.

Watersports, θαλάσσια σπορ & μέσα αναψυχής – 12 κανόνες ασφάλειας

Παρέα φίλων απολαμβάνει θαλάσσια σπορ & μέσα αναψυχής που ακολουθούν τους 12 κανόνες ασφάλειας. Water activities, Watersports

Watersports. Ο Δωδεκάλογος της ασφάλειας (Safe Water Sport) για την προστασία στα θαλάσσια σπορ & μέσα αναψυχής όπως: θαλάσσιο σκι, Kite Surf, αλεξίπτωτο, θαλάσσιο δαχτυλίδι, Jetski, ιστιοσανίδα, κανό, κατάδυση, catamaran, κωπηλασία

Ηλίαση, συμπτώματα, συμβουλές και τρόποι αντιμετώπισης

Παιδιά σε ξαπλώστρες στην παραλία απολαμβάνουν ήλιο και θάλασσα - Ηλίαση, συμπτώματα, συμβουλές και τρόποι αντιμετώπισης

Ηλίαση, συμπτώματα και τρόποι αντιμετώπισης. Καλοκαίρι, ήλιος, υγεία και σώμα. Γιατί συμβαίνει η ηλίαση, ποιοι κινδυνεύουν. Ζάλη, κούραση, ταχυκαρδία, άγχος. Πώς αντιμετωπίζεται η ηλίαση και ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο από ηλίαση.

Κράμπα στη θάλασσα το καλοκαίρι. Ποιες οι κινήσεις που θα σε σώσουν

Κράμπα στη θάλασσα το καλοκαίρι. Ποιες οι κινήσεις που θα μας σώσουν από πνιγμό

Κράμπα στη θάλασσα το καλοκαίρι. Ποιες οι κινήσεις που θα σε σώσουν. Οι κράμπες στο νερό εκδηλώνονται συνήθως μετά από πολλή ώρα κολύμβησης με έντονο ρυθμό. Τι κάνουμε αν μας πιάσει κράμπα την ώρα που κολυμπάμε.

Καλοκαιρινά φρούτα. Τι πρέπει να προσέχετε όταν τα αγοράζετε;

Πεπόνι, καρπούζι, ανανάς, μπανάνες, σταφύλια, φράουλες κ.ά καλοκαιρινά φρούτα - Τι πρέπει να προσέχετε όταν τα αγοράζουμε;

Καλοκαιρινά φρούτα. Τι πρέπει να προσέχετε όταν τα αγοράζετε. Πώς διαλέγουμε τα φρούτα του καλοκαιριού (καρπούζι, πεπόνι, νεκταρίνια, ροδάκινα, σταφύλι, σύκα, βερίκοκα, δαμάσκηνα). Συμβουλές για νόστιμα, φρέσκα και ασφαλή φρούτα.