Άνοιξη – Spring 2023

Η λίστα με τα πιο φρέσκα κηπευτικά & είδη μαναβικής Μαΐου. Τα λαχανικά εποχής, κατάλληλα προς κατανάλωση τον Μάιο. Υγιεινή διατροφή χωρίς φυτοφάρμακα, και ορμόνες.

Φρέσκα ψάρια και είδη ιχθυοπωλείου - αλιεύματα τον Μάιο. Ποια είναι τα ψάρια - οστρακοειδή (θαλασσινά, ιχθυοτροφείου) εποχής Μαΐου. Εποχικότητα & κατηγορίες ψαριών, συμβουλές αγοράς - Fish Guide, είδη και κλίμακες αλιείας

Μερομήνια 2023. Τι καιρό θα κάνει στην Ελλάδα. Τι προβλέπουν τα ημερομήνια για τον κάθε μήνα - εποχή. Πρακτική γνώση και μελέτη του καιρού. Έτσι ονομάζει ο λαός τις δώδεκα πρώτες ημέρες του όγδοου φεγγαριού (Μάιος).

Αλλεργική επιπεφυκίτιδα την Άνοιξη. Είναι φλεγμονή και ερεθισμός της λεπτής μεμβράνης που καλύπτει τον βολβό και το εσωτερικό των βλεφάρων. Τα προβλήματα στα μάτια, συμπτώματα, η θεραπεία και η πρόληψη της.

Αλλεργική ρινίτιδα. 17 πρακτικές συμβουλές για την αντιμετώπιση της αλλεργίας σε εσωτερικούς και εξωτερικούς χώρους. Αποφύγετε τα δυσάρεστα συμπτώματα της αλλεργικής ρινίτιδας την Άνοιξη. Χρήσιμες οδηγίες και προτάσεις προστασίας.

Ο μύθος της αμυγδαλιάς και της άνοιξης. Φιλλίς & Δημοφών. Το σύμβολο της ελπίδας που δείχνει ότι η αγάπη νικά το θάνατο. Το ελληνικό τραγούδι «Ετίναξε την ανθισμένη αμυγδαλιά» κλπ

Πώς θα γλιτώσετε από τις αλλεργίες την Άνοιξη - Συμβουλές πρόληψης. Τα σημαντικότερα αλλεργιογόνα (γύρη, σκόνη, μύκητες) και οι συχνά αλλεργικές παθήσεις (ρινίτιδα, άσθμα στο αναπνευστικό, δερματίτιδα, έκζεμα, αγγειοοίδημα, κνίδωση)

Αγροτικές εργασίες Απριλίου (κλάδεμα, λίπανση, σπορά). Τι φυτεύουμε, καλλιεργούμε και τι τρώμε. Καλλιεργητικές διεργασίες - χρήσιμες συμβουλές, το μήνα Απρίλιο στον κήπο και το αγρόκτημα, σε δέντρα και φυτά.

Επίπεδα - μετρήσεις γύρης (δέντρων, γρασιδιού, αμβροσίας). Τριήμερη πρόβλεψη για τα αλλεργιογόνα, δελτία ατμοσφαιρικής κυκλοφορίας γύρης & σπορίων μυκήτων και η ποιότητα του αέρα στην Ελλάδα - Air quality index (AQI) and PM2.5.

Πότε αλλάζει η ώρα - Αλλαγή ώρας Ελλάδας 2023. Ποια μέρα γυρνάμε τους δείκτες των ρολογιών μπροστά για θερινή ώρα - καλοκαίρι (τελευταία Κυριακή του Μαρτίου) & πίσω για χειμερινή ώρα - χειμώνας (τελευταία Κυριακή του Οκτωβρίου).

Η εαρινή και η φθινοπωρινή ισημερία 2023. Εποχές, Ισημερίες & Ηλιοστάσια. Οι ισημερίες (equinox) καθορίζουν την έναρξη της άνοιξης και του φθινοπώρου. Αστρονομικό φαινόμενο που ημέρα και νύχτα έχουν την ίδια διάρκεια.