Αρχική » Διατροφή » Τρόφιμα - Τροφές

Τρόφιμα – Τροφές

Τρόφιμα – Τροφές. Κρέας, φρούτα, λαχανικά, ξηροί καρποί, καφές, μέλια, superfoods. Θερμίδες, θεραπευτικές ιδιότητες, συστατικά & οφέλη στον οργανισμό και την υγεία

Φρούτα & λαχανικά Νοεμβρίου. Λάχανο, μπρόκολο, κουνουπίδι, πορτοκάλι

6 φρούτα και λαχανικά, μπρόκολο, κουνουπίδι, πορτοκάλια, γκρέιπφρουτ και κάστανα που έχουν καλύτερη γεύση τον Νοέμβριο

Φρούτα και λαχανικά του Νοεμβρίου. Λάχανο, μπρόκολο, κουνουπίδι, πορτοκάλι, γκρέιπφρουτ, κάστανα κ.ά. Πλούσια σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, απαραίτητα για να αντιμετωπίσουμε το κρύο του χειμώνα.

Περισσότερα

Σύκο – Το καλοκαιρινό φρούτο του Αυγούστου. Θρεπτική αξία & ιδιότητες

Σύκο - Το φρούτο του Αυγούστου κατεξοχήν μεσογειακό. Ιδιότητες, θρεπτική αξία, βιταμίνες

Σύκο - Το φρούτο του Αυγούστου. Είναι ο καρπός της συκιάς που συναντάται αυτοφυές σχεδόν σε όλη τη Μεσόγειο. Έχει φυσική γλυκιά γεύση και αποτελεί ένα δροσερό επιδόρπιο ενός καλοκαιρινού γεύματος. Ιδιότητες, θρεπτική αξία, βιταμίνες

Περισσότερα

Παντζάρι. Λαχανικό με λίγες θερμίδες και φαρμακευτικές ιδιότητες

Παντζάρι (Beta vulgaris) ή κοκκινογούλι. Το παρεξηγημένο λαχανικό του Μάη με τις λίγες θερμίδες

Παντζάρι. Το παρεξηγημένο λαχανικό του Μάη. Η πλούσια αντικαρκινική - ανοσοενισχυτική του δράση. Τα παντζάρια (και τα παντζαρόφυλλα) είναι λαχανικά, με λίγες θερμίδες, χωρίς περιεκτικότητα ζάχαρης & με φαρμακευτικές ιδιότητες

Περισσότερα

Κάστανα, ο θησαυρός του χειμώνα. Τι προσφέρουν στην υγεία μας

Κάστανα ψημένα στα κάρβουνα. Θρεπτική τροφή, θησαυρός του χειμώνα και της υγεία μας

Κάστανα, ο θησαυρός του χειμώνα. Τι προσφέρουν στην υγεία μας. Οι καρποί των καστανιών, αποτελούν μια ιδιαίτερα θρεπτική τροφή και θεωρούνται «υπερτροφή» και«φάρμακο» για τις χειμωνιάτικες μέρες.

Περισσότερα