Αρχική » Ημερολόγιο Μαρτίου » Ψάρια Μαρτίου. Τα φρέσκα είδη ιχθυοπωλείου για τον Μάρτιο
Ψάρια Μαρτίου

Ψάρια Μαρτίου. Τα φρέσκα είδη ιχθυοπωλείου για τον Μάρτιο

Ψάρια Μαρτίου. Λίστα με τα πιο φρέσκα ψάρια τον Μάρτη. Είδη ιχθυοπωλείου εποχής, κατάλληλα προς μαγείρεμα (βραστά, τηγανητά, ψητά, σχάρα, φούρνο) τον Μάρτιο για υγιεινή διατροφή. Δες την λίστα εποχιακής διαθεσιμότητας.

Ψάρια, καταλληλότητα ανά εποχή (φθινόπωρο, χειμώνας, άνοιξη, καλοκαίρι), επειδή γνωστή η παροιμία «Κάθε πράγμα στον καιρό του και ο κολιός τον Αύγουστο» και   Πολλοί από εμάς δεν γνωρίζουν πως ακόμα και τα ψάρια είναι εποχιακά.

Ψάρια φρέσκαΠολλά από τα ψάρια αποτελούν σήμερα σημαντικότατες πηγές διατροφής στον κόσμο με πρώτης τάξεως θρεπτικά συστατικά όπως ζωικές πρωτεΐνες, λίπη, βιταμίνες καθώς και πολλά άλλα πολύτιμα στοιχεία για την ανθρώπινη υγεία.

Ως εποχή του κάθε ψαριού ορίζεται το διάστημα εκείνο κατά το οποίο έχει ολοκληρωθεί η ανάπτυξη του, υπάρχει άφθονη τροφή στο βυθό, δεν είναι περίοδος αναπαραγωγής.

Ψάρια Μαρτίου. Φρέσκα είδη ιχθυοπωλείου τον Μάρτη

Μαγείρεμα ψαριών βραστά, τηγανητά, ψητά, στην σχάρα ή φούρνο

Fresh fish in March – Mars. Freska psaria – Martios


Συμβουλευτείτε την λίστα εποχιακής διαθεσιμότητας με τα φρέσκα ψάρια του Μαρτίου

Κατάλληλη εποχή
Δεν είναι κατάλληλη εποχή
ΨάριαΜάρτιοςΆνοιξη
Αθερίνα
Γαλέος
Γαρίδες
Γαύρος
Γόπα
Ζαργάνα
Καλαμάρια
Κολιός
Κουτσομούρα
Λαυράκι
Λυθρίνι
Μαρίδα
Μπακαλιάρος
Μπαρμπούνια
Σαρδέλα
Σαφρίδι
Σουπιές
Συναγρίδες
Τσιπούρα
Χταπόδι


(Μάρτιος. O τρίτος μήνας του Γρηγοριανού ημερολογίου με 31 ημέρες)

Οι Ιχθύες, κοινώς Ψάρια – Wikipedia

Οι Ιχθύες, κοινώς Ψάρια, (λατιν. Pisces), αποτελούν μια πολύ μεγάλη και ιδιαίτερη ομοταξία των σπονδυλωτών ζώων που φέρονται προσαρμοσμένα στην υδρόβια ζωή.

Ορίζονται ως η ομάδα σπονδυλωτών και χονδρωτών που δεν έχουν άκρα με δάκτυλα.

Αυτός ο αρνητικός ορισμός δείχνει ότι τα ψάρια είναι μία παραφυλετική ομάδα, η οποία περλαμβάνει τις λαμπραινες, τους οστεϊχθύες και τους χονδροιχθύες. Αποτελείται από συνολικά 32.000 είδη οργανισμών.

Τα ψάρια κινούνται γενικά με πτερύγια, φέρουν λέπια και αναπνέουν με βράγχια. Πρόκειται για ζώα ψυχρόαιμα με έντονο το φαινόμενο της ποικιλοθερμίας.

Βρίσκονται σχεδόν σε κάθε υδάτινο οικοσύστημα, από τα βουνά μέχρι τις αβύσσους.

Από τα απολιθώματα που έχουν βρεθεί φέρονται να ήταν τα πρώτα σπονδυλωτά που υπολογίζεται ότι έκαναν την εμφάνισή τους πριν από 400 εκατομμύρια χρόνια.

Πρώτα γνωστά ζώα που έμοιαζαν με ψάρια ήταν τα οστρακόδερμα. Σήμερα φέρονται αναγνωρισμένα περισσότερα από 30.000 είδη ψαριών.

Κάποια από αυτά ζουν στο αλμυρό νερό και κάποια άλλα στο γλυκό χαρακτηριζόμενα αντίστοιχα, καθώς και άλλα κοντά στην επιφάνεια του νερού, (αφρόψαρα), άλλα κοντά σε βράχους, (πετρόψαρα), και άλλα στο βυθό, (βαθύβια ή αβυσσαία).

Πολλά από αυτά αποτελούν σήμερα σημαντικότατες πηγές διατροφής στον κόσμο με πρώτης τάξεως θρεπτικά συστατικά όπως ζωικές πρωτεΐνες, λίπη, βιταμίνες καθώς και πολλά άλλα πολύτιμα στοιχεία για την ανθρώπινη υγεία.

Σήμερα το ψάρεμα έχει αναχθεί σε βιομηχανική κλίμακα παγκοσμίως με χρησιμοποίηση αεροπλάνων, ραντάρ και σόναρ (εντοπισμό με υπερήχους).

Ένα μέρος των αλιευμάτων καταναλίσκονται φρέσκα, ένα άλλο μέρος διακινούνται κατεψυγμένα ή σε κονσέρβες ή ακόμα συντηρούμενα (παστά ή καπνιστά), ενώ κάποια είδη ψαριών υπόκεινται σε ειδική επεξεργασία και μετατρέπονται ανάλογα με ξήρανση ή κονιοποίηση σε ψαράλευρα ή για παραγωγή βιταμινών ή διαφόρων ελαίων (π.χ. μουρουνέλαιο).

#Μάρτιος, τα #φρέσκα #ψάρια - είδη ιχθυοπωλείου ● #fish fresh