HelpPost.gr Προσφορές και φυλλάδια. Υπολογισμοί, καιρός & χάρτες

Εθνικό Λαχείο 2025. Κλήρωση Εθνικού Λαχείου - Έκδοση 270 και οι διαδοχικές κληρώσεις του. Τυχερές χιλιάδες & αριθμοί. Ethniko laxeio draw results. Αναλυτικός κατάλογος με τα κέρδη, πρόγραμμα κληρώσεων.

Πως να διατηρήσετε δροσερό το σπίτι χωρίς κλιματιστικό. 15 τρόποι για να δροσιστείτε οικονομικά (χωρίς να αυξήσετε υπερβολική την κατανάλωση ενέργειας) το καλοκαίρι χωρίς aircondition (ανεμιστήρας, τέντες, φυτά).

Καύσωνας. Οδηγίες για την αντιμετώπιση της θερμοπληξίας - υπερθερμίας το καλοκαίρι. Τα συμπτώματα και τα προληπτικά μέτρα, οι πρώτες βοήθειες, οι ομάδες υψηλού κινδύνου (μικρά παιδιά, ηλικιωμένοι, άτομα με χρόνια νοσήματα)

Διόδια. Τιμές και σταθμοί διοδίων των εθνικών αυτοκινητοδρόμων για μετακινήσεις σε Αττική Οδό, Αθηνών - Θεσσαλονίκης και Πατρών, Εγνατία, Κεντρικής Πελοποννήσου, Ρίου - Αντίρριου, Ακτίου - Πρέβεζας, Αντίρριο - Ιωάννινα, Τρικάλων.

Κράμπα στη θάλασσα το καλοκαίρι. Ποιες οι κινήσεις που θα σε σώσουν. Οι κράμπες στο νερό εκδηλώνονται συνήθως μετά από πολλή ώρα κολύμβησης με έντονο ρυθμό. Τι κάνουμε αν μας πιάσει κράμπα την στιγμή που κολυμπάμε.

Ηλίαση - Συμπτώματα (ζάλη, κούραση, ταχυκαρδία, άγχος), τρόποι αντιμετώπισης. Καλοκαίρι, ήλιος, υγεία και σώμα. Γιατί συμβαίνει, πώς αντιμετωπίζεται & ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο.

Συμβουλές - οδηγίες για τις τροφικές δηλητηριάσεις το καλοκαίρι. Χυμοί, εμφιαλωμένα νερά, παγωτά, ωμό κρέας, μαγειρεμένα τρόφιμα, μικρογεύματα

Θερμοπληξία και ηλίαση, συμπτώματα - συμβουλές. Κράμπες, συγκοπή, εξάντληση από θερμότητα. Πρόληψη & Πρώτες Βοήθειες σε συνθήκες υψηλής θερμοκρασίας.